日経ウーマン 2018年9月号 日経BP社 日経ウーマン2018年9月号に掲載していただきました。 特集「心とカラダの正しい休ませ方」の中で「疲れを吹き飛ばす!栄養のルール」についてお話ししています。 是非お手に取ってご一読ください。 Tweet